Τετάρτη, 12 Νοεμβρίου, 2025 | Ιστορίες μητέρων
Το ταξίδι μου ως μητέρα ξεκίνησε στις 12 Αυγούστου 2016. Είχα έναν πολύωρο και δύσκολο τοκετό, αλλά ο γιατρός και η μαία μου με υποστήριξαν πάρα πολύ και κατάφερα να γεννήσω τη Βασιλική μου φυσιολογικά. Η μικρούλα μου γεννήθηκε, δυστυχώς, με αναπνευστική δυσχέρεια και...
Σάββατο, 8 Νοεμβρίου, 2025 | Ιστορίες μητέρων
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΓΚΑΛΙΑΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ ΑΠΟΘΗΛΑΣΜΟΥ ΕΝ ΕΞΕΛΙΞΕΙ H ιστορία αυτή είναι η ιστορία του Μάρκου και του Λουκά, 15 μηνών σήμερα, που κάποια στιγμή μες στο τελευταίο τρίμηνο αποφάσισαν να μη θηλάζουν ούτε τόσο συχνά, ούτε τόσο πολύ…κι έπειτα άλλαξαν γνώμη! Ο Λουκάς...
Τετάρτη, 5 Νοεμβρίου, 2025 | Διατροφή & Συνταγές
Σας αρέσει η σπανακόπιτα αλλά δεν έχετε ποτέ τολμήσει να ανοίξετε φύλλο μόνη σας;Να η ευκαιρία με μία πανεύκολη και πολύ υγιεινή συνταγή, με ένα απλό και πάρα πολύ εύκολο φύλλο! Θα χρειαστείτε: 1,5 ώρα και 1 ταψί 39×26εκ Υλικά για τη ζύμη 500 γρ αλεύρι γ.ο.χ 100...
Δευτέρα, 3 Νοεμβρίου, 2025 | Ρωτάτε-Απαντάμε
Τι συμβαίνει στους 4 μήνες της ζωής του μωρού; Μετά τους πρώτους τρεις μήνες από τον ερχομό του μωρού, πολλές μητέρες έχουν βρει λίγο-πολύ τον ρυθμό τους με το μωρό τους, και αρχίζουν να βλέπουν ότι η καθημερινότητα μπορεί να είναι λιγότερο απρόβλεπτη. Όμως, γύρω...
Τρίτη, 28 Οκτωβρίου, 2025 | Ρωτάτε-Απαντάμε
Μπορώ να θηλάσω μετά από μια κακή αρχή; Αν αντιμετωπίσεις από νωρίς προκλήσεις στον θηλασμό, ίσως νιώθεις ότι όλα πάνε στραβά και ότι το όνειρό σου να θηλάσεις το μωρό σου απομακρύνεται όλο και περισσότερο. Ευτυχώς, τα μωρά προσαρμόζονται πολύ εύκολα και είναι...
Σάββατο, 25 Οκτωβρίου, 2025 | Κύρια Άρθρα
Περιεχόμενα Άρθρου | Συχνές Ερωτήσεις 1. Εισαγωγή2. Τι πρέπει να κάνω αν θήλαζα συστηματικά ή αντλούσα το γάλα μου πολλές φορές μέσα στην ημέρα πριν πεθάνει το μωρό μου;3. Τι μπορώ να κάνω αν ο καταψύκτης μου είναι γεμάτος με αντλημένο γάλα μετά την απώλεια του μωρού...
Πέμπτη, 23 Οκτωβρίου, 2025 | Κύρια Άρθρα
Η σημασία του θηλασμού ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ, Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΝΟΝΑΣ Στο βιβλίο The Art of Breastfeeding αναφέρεται ότι «Δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα άλλο που μπορείς να κάνεις στο παιδί σου σε όλη του τη ζωή, το οποίο μπορεί να το επηρεάσει τόσο βαθιά σε συναισθηματικό επίπεδο...
Τρίτη, 21 Οκτωβρίου, 2025 | Συνεντεύξεις
Μια συνέντευξη με τη Φιλιώ Κατσαρού, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Συμβουλευτική ενηλίκων και υποστήριξη γονέων (10/10/2024) Συνέντευξη: Ζωή Τριανταφυλλίδου, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Περιεχόμενα Συνέντευξης: 1. Τι σημαίνει ασφαλής δεσμός με...
Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου, 2023 | Προηγούμενα Τεύχη, Τι νέα;
«Θηλασμός…Μια σπουδαία δύναμη.» Τεύχος 33, Νοέμβριος 2023 | Περιεχόμενα Το νέο τεύχος μάς βρίσκει να έχουμε αποχαιρετίσει την Παγκόσμια Εβδομάδα Θηλασμού 2023, η οποία γιορτάζεται στην Ελλάδα την πρώτη εβδομάδα του Νοεμβρίου, και είχει φέτος ως σύνθημα:...
Τετάρτη, 15 Νοεμβρίου, 2023 | Κύρια Άρθρα
Ο θηλασμός είναι μια φυσική και φυσιολογική διαδικασία, αλλά ίσως χρειαστεί λίγος χρόνος ώστε να εξοικειωθείτε μαζί του, εσύ και το μωρό σου. (Περιεχόμενα Άρθρου) Θήλασε νωρίς Θήλασε συχνά Πρωτόγαλα Θήλασε σε άνετη θέση Άφησε το μωρό να ολοκληρώσει τον θηλασμό...
