Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Προηγούμενα Τεύχη, Τι νέα;
Θηλασμός…η δική μας ευκαιρία για έναν πιο υγιή πλανήτη! Τεύχος 27, Αύγουστος 2020 Είναι μία πρωτόγνωρη για όλους μας η φετινή χρονιά, η λέξη πανδημία μπήκε στο καθημερινό μας λεξιλόγιο και ο κορωνοϊός έχει επηρεάσει τη ζωή μας σε όλα τα επίπεδα. Αισθανόμαστε την...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Κύρια Άρθρα
Η επαφή δέρμα με δέρμα είναι μια βιολογικά φυσιολογική πρακτική, κατά την οποία το νεογέννητο μωρό τοποθετείται, γυμνό ή μόνο με την πάνα του, πάνω στη μητέρα του στήθος με στήθος αμέσως μετά τον τοκετό και παραμένει εκεί τουλάχιστον για την πρώτη ώρα μετά τη γέννηση....
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Κύρια Άρθρα
Ο κορωνοϊός συνεχίζει και βρίσκεται στην επικαιρότητα και η ζωή μας έχει επηρεαστεί σε όλα τα επίπεδα από την πρωτόγνωρη για όλους μας παγκόσμια υγεινομική κατάσταση. Η La Leche League International (LLLI), η οποία στην Ελλάδα εκπροσωπείται από τον Σύνδεσμο Θηλασμού...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Ρωτάτε-Απαντάμε
Επαναγαλακτισμός – Μια δεύτερη ευκαιρία στον θηλασμό Αν ρωτήσει κάποιος μια θηλάζουσα μητέρα γιατί επέλεξε να θηλάσει, πιθανότατα αυτή θα απαντήσει για τα οφέλη του θηλασμού στην ίδια, το μωρό της και την οικογένειά της. Μπορεί επίσης να αναφέρει τη χαρά και την...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Ιστορίες μητέρων
Η κόρη μου γεννήθηκε τον Απρίλιο του 2016, εκτάκτως με καισαρική τομή, στις 38 εβδομάδες κύησης. Χωρίς κάποιον σοβαρό λόγο, απλά γιατί έτσι έκρινε η γιατρός, έπεφτε και Παρασκευή, καταλαβαίνετε… Επίσης χωρίς κάποιον ουσιαστικό λόγο μου κράτησαν το μωρό ολόκληρη...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Ιστορίες μητέρων
Με λένε Άννα, είμαι 36 ετών και μητέρα τριών υπέροχων παιδιών. Θα ξεκινήσω την ιστορία μου λέγοντάς σας ότι τα δύο πρώτα μου παιδιά δεν μπόρεσα να τα θηλάσω, λόγω ανεπαρκούς ενημέρωσης και υποστήριξης.Στο τρίτο μου παιδί διέκοψα ξανά τον θηλασμό. Στο μαιευτήριο...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Ιστορίες μητέρων
Είμαι η Ελευθερία και η δική μου ιστορία θηλασμού ξεκινάει από το μείον ένα. Εξ αιτίας της φαρμακευτικής αγωγής που ακολουθώ, η γιατρός που με παρακολουθεί με παρότρυνε να μη θηλάσω… Φυσικά και θα ακολουθούσα τη συμβουλή της γιατρού, σωστά; Όχι, πριν το ψάξω αρκετά! Η...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Ιστορίες μητέρων
Ύστερα από 10 ολόκληρα χρόνια, αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα για το δεύτερο παιδάκι μου. Καθότι είχα μια δύσκολη εγκυμοσύνη στο πρώτο μου, η απόφαση ήταν λιγάκι δύσκολη. Κάπως έτσι λοιπόν, ξεκίνησε το μαγευτικό ταξίδι, όπως λένε, της εγκυμοσύνης. Όμως το δικό μου, μόνο...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Διατροφή & Συνταγές
Αυτή η πανεύκολη και πολύ οικονομική συνταγή θα ενθουσιάσει εσάς και την οικογένειά σας! Υλικά: (για ένα ταψί 25Χ35 εκ) 3 μέτριες ντομάτες 1 μέτρια πιπεριά 1 μέτριο κρεμμύδι 1 μικρή σκελίδα σκόρδο 2 αβγά ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 1 φλιτζάνι...
Τρίτη, 25 Αυγούστου, 2020 | Διατροφή & Συνταγές
Ένα υπέροχο, υγιεινό και πολύ εντυπωσιακό γλυκό που θα σας δροσίσει τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού και όχι μόνο! Υλικά: 1 φακελάκι ζελέ φράουλα Βραστό νερό σύμφωνα με την οδηγία στη συσκευασία 200γρ φράουλες κομμένες σε κομματάκια 450 γραμμάρια στραγγιστό γιαούρτι...
