Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Κύρια Άρθρα
Breastfeeding Agitation and Aversion Έχει παρατηρηθεί πως κάποιες θηλάζουσες μητέρες έρχονται αντιμέτωπες με ένα φαινόμενο, το οποίο δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν, κάποιες φορές δε αδυνατούν και να εξηγήσουν. Ο λόγος για το “Breastfeeding Agitation and Aversion”,...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Ρωτάτε-Απαντάμε
Η επιλογή του να φορέσετε το μωρό σας σε έναν μάρσιπο αγκαλιάς (babywearing) είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ανταποκριθείτε στις ανάγκες του μωρού σας για ζεστασιά, ασφάλεια και εγγύτητα. Φυσικά αυτός ο τρόπος δεν αφορά μόνο τη μητέρα αφού όλοι οι φροντιστές μπορούν...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Συνεντεύξεις
Μία συνέντευξη με τη Nancy Mohrbacher (Απρίλιος 2019) Συνέντευξη: Κωνσταντίνα Γιαννιώτη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Τι μπορεί να κάνει μια μητέρα για να εξασφαλίσει ικανοποιητική παραγωγή γάλακτος αν θηλάζει ή αντλεί αποκλειστικά; Ένας...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Συνεντεύξεις
An Interview with Nancy Mohrbacher (April 2019) Interview: Konstantina Giannioti, La Leche League International Leader What can a mother do to ensure a good milk supply if she is exclusively breastfeeding or if she is exclusively pumping?One way to ensure healthy milk...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Συνεντεύξεις
Μια συνέντευξη με τον παιδιάτρο Νικήτα ΤαχλιαμπούρηΣυνέντευξη: Δέσποινα Μασάκη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Ο κύριος Νικήτας Ταχλιαμπούρης, γνωστός παιδίατρος φιλικός προς τον θηλασμό στο Νοσοκομείο της Λέρου, είναι πατέρας και παππούς με 14...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Ιστορίες μητέρων
Λίγες εβδομάδες πριν την καταπληκτική στιγμή της ζωής μου να φέρω στον κόσμο τα VBAC δίδυμα αγόρια μου, ήμουν στο σπίτι της αγαπημένης μου εξαδέλφης σε μία συνάντηση της La Leche League. Συντροφιά με τη κοιλιά μου, άκουγα όμορφες συμβουλές και μοιραζόμουν αυτή τη...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Ιστορίες μητέρων
Μπορείς και εσύ να θηλάσεις… Αφού τα κατάφερα εγώ, μπορείς σίγουρα και εσύ!Και ήρθε το τρίτο μου αγοράκι, για να μου αλλάξει κάθε ενδοιασμό και σκέψη γύρω από τον θηλασμό και να με οδηγήσει σε αυτόν τον δρόμο. Στον δρόμο του θηλασμού! Έναν άγνωστο δρόμο για μένα στα...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Ιστορίες μητέρων
«Για να μπορεί η Ραφαέλα-Ρόζα να χαμογελά…»Η Ραφαέλα Ρόζα, η κορούλα μας είναι 2,5 χρονών και έχουμε ξεκινήσει να αποθηλάζουμε από το όμορφο ταξίδι του θηλασμού. Τα συναισθήματα μου πολλά και διαφορετικά.Από την στιγμή που άκουσα την καρδούλα της να χτυπάει δυνατά,...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Διατροφή & Συνταγές
Ένα πολύ γευστικό και υγιεινό κέικ με άρωμα φθινοπώρου!Υλικά:1 φλ. ξινόμηλα τριμμένα½ φλ. σπορέλαιο3/4 φλ. ζάχαρη2 αυγά1 κ ¾ φλ. αλεύρι1,5 κ.γλ. baking powder½ κ.γλ. αλάτι½ κ.γλ. σόδα1 κ.γλ. κανέλα½ κ.γλ. γαρύφαλλο σε σκόνη½ κ.γλ. τζίντζερ σε σκόνη½ φλ. καρύδια...
Τρίτη, 31 Δεκεμβρίου, 2019 | Διατροφή & Συνταγές
Μία εύκολη και γρήγορη κολοκυθόπιτα με απλά υλικά που έχουμε στην κουζίνα μας, που αρέσει πολύ σε μικρούς και μεγάλους!Υλικά:2 φλ. κολοκυθάκια πράσινα, τριμμένα στον τρίφτη και στυμμένα (περίπου 800γρ.)300 γρ. φέτα4 μεγάλα ή 5 μικρά αυγά280 ml γάλα εβαπορέ2 κ.σ....
