Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Ιστορίες μητέρων
Έχω τρία παιδιά και τρεις εντελώς διαφορετικές ιστορίες θηλασμού. Κάθε ιστορία κι ένα ξεχωριστό ταξίδι, όλες όμως με κοινή αφετηρία τη θέλησή μου να προσφέρω στα μικρά μου το γάλα που η φύση έχει προβλέψει για εκείνα. Τον Ιούλιο του 2011 ξεκίνησα να θηλάζω το πρώτο...
Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Ιστορίες μητέρων
Όταν πριν μερικά χρόνια απέκτησα το πρώτο μου παιδί, δεν είχα ιδέα για το πόσο θα με άλλαζε, θα με δυνάμωνε και θα με βοηθούσε να ανακαλύψω τον εαυτό μου. Ο θηλασμός του ήταν μια εμπειρία καθοδηγούμενη από ένστικτο και μόνο, καθώς δεν γνώριζα ούτε μία μητέρα στον...
Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Διατροφή & Συνταγές
Υλικά για τα ρολά: 200γρ αλεύρι ολικής άλεσης 270γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις ¼ κ. γλ αλάτι 2¼ κ. γλ αποξηραμένη μαγιά σε σκόνη 1 αυγό 2 κ. σ μέλι 1 φλιτζάνι γάλα 2 κ. σ βούτυρο + λίγο ακόμα για να βουτυρώσουμε το ταψί Υλικά για τη γέμιση: 17 χουρμάδες χωρίς...
Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Διατροφή & Συνταγές
Μια πολύ εύκολη και υγιεινή συνταγή που μπορείτε να κάνετε με τα παιδιά σας! Υλικά: 1 πακέτο στρογγυλές φρυγανιές ολικής άλεσης 1 συσκευασία τυρί κρέμα Διάφορα λαχανικά ΕΚΤΕΛΕΣΗ Απλώνετε μια στρώση τυρί κρέμα στις φρυγανιές και μετά διακοσμείτε τους χιονάνθρωπους με...
Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Νέα & Δράσεις του ΣΘΕ-LLLGR
Οι μήνες περνάνε, η πανδημία εξακολουθεί να υπάρχει γύρω μας και κάποιες από τις αλλαγές που έφερε στην καθημερινότητά μας, τελικά ήρθαν για να μείνουν. Ο Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος-La Leche League Greece εξακολουθεί να τηρεί τα μέτρα πρόληψης και προστασίας που...
Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Νέα & Δράσεις του ΣΘΕ-LLLGR
Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού(ΠΕΜΘ) 2021 της Παγκόσμιας Συμμαχίας Δράσης για τον Μητρικό Θηλασμό World Breastfeeding Week(WBW) 2021 (World Alliance for Breastfeeding Action-WABA) Η #ΠΕΘ2021 επικεντρώθηκε στο πώς ο θηλασμός συμβάλλει στην επιβίωση, την υγεία...
Κυριακή, 13 Μαρτίου, 2022 | Γνωρίστε μας
Βίκυ Μπαζούλα Ειρήνη Μαρκάκη Θεοδώρα Χατζηδάκη Στέλλα Τσακλίδου Βίκυ Μπαζούλα Παπαδάκη – Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International, Ομάδα Ηρακλείου Κρήτης Ονομάζομαι Βίκυ Μπαζούλα Παπαδάκη και είμαι μητέρα 4 παιδιών. Είμαι Σύμβουλος της La Leche League στην...
Τετάρτη, 11 Αυγούστου, 2021 | Προηγούμενα Τεύχη, Τι νέα;
«Μητρικό γάλα: το δώρο μου σε εσένα» Τεύχος 29, Αύγουστος 2021 Άλλο ένα τεύχος που μας βρίσκει εν μέσω πανδημίας και ενώ βιώνουμε καταστάσεις πρόκλησης, όλες οι επιστημονικές πηγές έρχονται να μας επιβεβαιώσουν ότι ο θηλασμός είναι πολύτιμος σε μια καθημερινότητα...
Τετάρτη, 11 Αυγούστου, 2021 | Κύρια Άρθρα
Αν πρόκειται να εγχειριστείς με ολική αναισθησία Η ολική αναισθησία σημαίνει ότι θα κοιμάσαι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Μοιράσου με τον επαγγελματία υγείας την πληροφορία ότι θηλάζεις και επιθυμείς να συνεχίσεις να θηλάζεις μετά την επέμβαση. Αν ανησυχείς για...
Τετάρτη, 11 Αυγούστου, 2021 | Κύρια Άρθρα
Δεδομένου ότι κατά την περίοδο του θηλασμού μπορεί να παρατηρηθεί μείωση οστικής πυκνότητας στις γυναίκες, ορισμένοι καταλήγουν εύκολα στο συμπέρασμα πως ο θηλασμός αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης σε μεγαλύτερη ηλικία. Ωστόσο, κάτι τέτοιο δεν αληθεύει,...
