Η σημασία του θηλασμού

Η σημασία του θηλασμού

ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ, Ο ΘΗΛΑΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΑΝΟΝΑΣ

Στο βιβλίο The Art of Breastfeeding αναφέρεται ότι «Δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα άλλο που μπορείς να κάνεις στο παιδί σου σε όλη του τη ζωή, το οποίο μπορεί να το επηρεάσει τόσο βαθιά σε συναισθηματικό επίπεδο όσο και σε σωματικό, όπως ο θηλασμός». Το ανθρώπινο γάλα προσφέρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένα μωρό για να μεγαλώσει. Το γάλα σου έχει δημιουργηθεί για να ακολουθεί τις ανάγκες του μωρού σου. Έρευνα έχει δείξει τη σημαντική αξία του θηλασμούς για το μωρό, τη μαμά, την οικογένεια, αλλά και το περιβάλλον.

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΜΩΡΟ

Στο βιβλίο The Art of Breastfeeding καταγράφονται τα οφέλη του θηλασμού, όπως τα αντισώματα που περιέχει το μητρικό γάλα και τα οποία προστατεύουν το μωρό από ασθένειες. Τα μωρά που θηλάζουν έχουν μειωμένες πιθανότητες εμφάνισης αλλεργιών και τερηδόνας. Επίσης, ωφελούνται από την κατάλληλη ανάπτυξη της γνάθου, των δοντιών και του λόγου, αλλά και από τη γενικότερη στοματοπροσωπική ανάπτυξη. Αυτό σημαίνει ότι τα άτομα που έχουν τραφεί με τυποποιημένο γάλα ίσως χρειάζονται περισσότερες επισκέψεις στον γιατρό και τον οδοντίατρο. [1]
Έχει φανεί επίσης ότι ο θηλασμός δρα προστατευτικά έναντι της εμφάνισης πολλών ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων, όπως:

• Επίπονες ωτίτιδες [2]
• Αναπνευστικές παθήσεις του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού [3]
• Κρυολογήματα, ιώσεις, μολύνσεις από σταφυλόκοκκο, στρεπτόκοκκο και E. Coli [4]
• Αλλεργίες [5]
• Εντερικές παθήσεις [6]
• Διαβήτη τύπου [2,7]
• Συγκεκριμένα είδη παιδικού καρκίνου [8]

Ένας τρόπος με τον οποίο ο θηλασμός προστατεύει το νεογέννητο μωρό σου από ασθένειες είναι μέσω των ανοσολογικών μορίων, που ονομάζονται αντισώματα, και είναι παρόντα στο ανθρώπινο γάλα. Τα αντισώματα δημιουργούνται από το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σου και είναι πολύ ειδικά μόρια που σε βοηθάνε να αντιμετωπίσεις την κάθε ασθένεια. Όταν γεννιούνται τα μωρά, το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι πολύ ανώριμο και έχει μειωμένη ικανότητα να αντιμετωπίσει τα παθογόνα που προκαλούν ασθένειες. Μέσω του γάλακτός σου, προσφέρεις στο μωρό σου ανοσία για ασθένειες στις οποίες έχεις ανοσία καθώς και για εκείνες στις οποίες έχεις εκτεθεί.

Ο θηλασμός από την άλλη, επιτρέπει στο μωρό να μεταφέρει παθογόνα σ’ εσένα, ώστε το ανοσοποιητικό σου σύστημα να ανταποκριθεί σε αυτά και να συνθέσει αντισώματα για την καταπολέμησή τους! Αυτό σημαίνει ότι εάν το μωρό σου έχει έρθει σε επαφή με κάτι, με το οποίο εσύ δεν έχεις έρθει σε επαφή, θα σου περάσει αυτό το παθογόνο στον επόμενο θηλασμό σας. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ο οργανισμός σου θα ξεκινήσει να φτιάχνει αντισώματα για το συγκεκριμένο παθογόνο. Μέχρι τον επόμενο θηλασμό, ολόκληρο το ανοσοποιητικό σου σύστημα δουλεύει για να παράσχει ανοσία τόσο σε σένα όσο και στο μωρό σου. Αν εσύ εκτεθείς σε κάποιο βακτήριο ή ιό, ο οργανισμός σου θα συνθέσει αντισώματα εναντίον αυτών των παθογόνων, κι αυτά τα αντισώματα θα βρίσκονται στο γάλα σου. Το ανθρώπινο γάλα περιέχει, επίσης, πλήθος άλλων ανοσολογικών μορίων, τα οποία προστατεύουν και το μωρό σου από παθογόνους μικροοργανισμούς. Πρόκειται για ένα υπέροχο σύστημα!

Σύμφωνα με έρευνα, το ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού χρειάζεται χρόνια για να ωριμάσει πλήρως. Ενώ αναπτύσσεται, το παιδί σου θα προστατεύεται με τον θηλασμό. Και το ίδιο το ανοσοποιητικό του σύστημα θα αναπτύσσεται πιο γρήγορα σε σύγκριση με αυτό ενός παιδιού που λαμβάνει τυποποιημένο γάλα.
Αυτό σημαίνει ότι ένα παιδί που θηλάζει δεν αρρωσταίνει ποτέ; Όχι, φυσικά και αρρωσταίνει. Παρ’ όλα αυτά, περνάει την όποια ασθένεια με πιο ήπια συμπτώματα και αναρρώνει πιο γρήγορα απ’ ότι ένα παιδί που δεν θηλάζει.

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗ ΜΗΤΕΡΑ

Το βιβλίο The Art of Breastfeeding περιγράφει κάποια από τα οργανικά οφέλη του θηλασμού για την μητέρα, όπως τα μειωμένα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του στήθους, της μήτρας, του τραχήλου της μήτρας και των ωοθηκών. [9] Ο χρόνος που κερδίζει μια μητέρα είναι επίσης πολύ σημαντικός. Θηλάζοντας το μωρό σου, μπορείς να το ταΐσεις ακόμη και σε στρεσογόνες καταστάσεις, όπως όταν οι κανονικές προμήθειες σε τρόφιμα ή νερό δεν είναι διαθέσιμες. Δες εδώ το φυλλάδιο «Η αξία του θηλασμού σε καταστάσεις εκτάκτου ανάγκης».

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΡΓΟΔΟΤΕΣ

Τα μωρά που θηλάζουν είναι πιο υγιή μωρά. Επομένως, οι μητέρες που επιστρέφουν στην εργασία τους χρειάζεται να πάρουν γονική άδεια λόγω ασθενείας τέκνου λιγότερο συχνά, οπότε και λείπουν από την εργασία τους λιγότερες μέρες. [10]

ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ

Για την παραγωγή του ανθρώπινου γάλακτος δεν χρησιμοποιείται κάποια συσκευασία ούτε απαιτείται επεξεργασία, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην υγεία του πλανήτη μας.

Μετάφραση από: Importance of Breastfeeding | LLLI

Παραπομπές:

1. Leite-Cavalcanti, A.et al. 2007. Rev Salud Publica 9 (2): 194-204. Page, D.C. 2001. Funct Orthod 18(3):24-27.
2. Sabirov, A. et al. 2009. Pediatr Res 66(5):565.
3. Ogbaunu,I.U. et al. 2009. Thorax 64(1):62-66.
4. Ivengar SR, Walker WA, 2012. J Pediatr Gastroenterol Nutr. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22684347
5. Muche-Borowski, C. et al. 2009. J Dtsch Dermatalog Ges 106(39):625-631.
6. Dujits,L. et al. 2009. Matern Child Nutr 5(3):199-210.
7. Pettit, D.J. et al. 1997. Lancet 350:166-168.
8. Benner, A. et al. 2008. Minerva Pediatr 60(2):155-161.
9. Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer, epidemiological study in 30 countries, 2002. Reported in Lancet 360(9328):187-195.
   Danforth, K.N. et al. 2007. Cancer Causes Control 18(5):517-523.
10. Murtagh-Moulton, 2011. Am J Public Health, 101(2):217-223.

Μετάφραση & Προσαρμογή στα Ελληνικά: Έλενα Γκίκα, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International

Επιμέλεια: Εύα Δουκάκη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International