Πώς μπορώ να συνδυάσω τον θηλασμό με τις γιορτές;
Εορταστικές Εκδηλώσεις και Θηλασμός Πολλοί νέοι γονείς ανησυχούν σχετικά με το πώς θα συνδυάσουν τον θηλασμό με τις κοινωνικές τους υποχρεώσεις κατά τη διάρκεια μιας εορταστικής περιόδου. Η πρώτη ερώτηση που χρειάζεται να κάνεις είναι: «Χρειάζεται...
Τι είναι η σύγχυση θηλών και πώς την αντιμετωπίζω;
Ο όρος σύγχυση θηλών ή προτίμηση θηλής χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον εκνευρισμό ενός βρέφους όταν βρίσκεται στο στήθος ή την αναστάτωση όταν δυσκολεύεται να μεταβεί από το μπουκάλι στο στήθος προτού εδραιωθεί ο θηλασμός. Το μωρό...
Γιατί το μωρό μου ξυπνά συχνά τη νύχτα;
Περιεχόμενα Άρθρου: Εισαγωγή Οι προσδοκίες της κοινωνίας καθορίζουν τις ανάγκες του βρέφους Οι νυχτερινές αφυπνίσεις οφείλονται σε διάφορους λόγους Αίσθημα κόπωσης Επένδυση στην υποστήριξη του θηλασμού Λόγοι που οι νυχτερινές αφυπνίσεις είναι...
Μπορώ να δώσω αίμα κατά την περίοδο του θηλασμού;
Συγχαρητήρια για το ενδιαφέρον σου να δώσεις αίμα ενώ θηλάζεις! Είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία που μπορεί να σώσει έως και 3 ανθρώπινες ζωές σε μόλις 20 λεπτά από τον χρόνο σου. Ο θηλασμός δεν αποτελεί αντένδειξη για να δώσεις αίμα. Το...
Νιώθω το στήθος μου άδειο! Αυτό σημαίνει ότι έχει μειωθεί η παραγωγή μου;
Μετά τις πρώτες 6-12 εβδομάδες από τον τοκετό είναι φυσιολογικό μια μητέρα που θηλάζει αποκλειστικά να νιώθει το στήθος της λιγότερο γεμάτο, μαλακό ή ακόμη και πολύ «άδειο». Πολλές μητέρες ανησυχούν για την παραγωγή τους μετά τις πρώτες εβδομάδες,...
Πώς μπορώ να χάσω βάρος με ασφαλή τρόπο ενώ θηλάζω;
Αν αναρωτιέσαι πώς να χάσεις βάρος, δεν είσαι μόνη. Πολλές γυναίκες αγχώνονται σχετικά με το να επιστρέψουν στα κιλά που είχαν πριν την εγκυμοσύνη αφότου γεννήσουν. Έχε κατά νου ότι τα κιλά της εγκυμοσύνης δεν προστέθηκαν εν μια νυχτί και...
Πόσο συχνά πρέπει να θηλάζω;
Όλες οι πληροφορίες που αναφέρονται στο παρόν άρθρο αφορούν υγιή και τελειόμηνα μωρά ή όψιμα πρόωρα μωρά, και εξηγούν τη φυσιολογική διαδικασία του θηλασμού. Οι οδηγίες που αναφέρονται εδώ ίσως δεν είναι κατάλληλες για μωρά που γεννήθηκαν πρόωρα ή...
Πώς να διαχειριστώ την κριτική σχετικά με τον θηλασμό;
Έγινες πρόσφατα μητέρα και ανησυχείς για το πώς να διαχειριστείς την κριτική που δέχεσαι σχετικά με τον θηλασμό; Η La Leche League είναι εδώ για να σε βοηθήσει. Πολλές μητέρες ανησυχούν για την κριτική που μπορεί να αντιμετωπίσουν ενώ θηλάζουν το...
Μπορώ να καταναλώσω αλκοόλ όσο θηλάζω;
Θηλασμός & Αλκοόλ: Γενικά Ερ.1: Μπορεί ένα αλκοολούχο ποτό να με χαλαρώσει και να διεγείρει την παραγωγή γάλακτος; Ερ.2: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για το μωρό μου; Ερ.3: Ποιες άλλες επιπτώσεις θα πρέπει να λάβω υπ' όψιν για να αποφασίσω αν και...
Επηρεάζει η καφεΐνη το μωρό που θηλάζει;
Πιθανόν να αναρωτιέστε εάν το πρωινό σας καφεδάκι ή τσάι θα μπορούσε να επηρεάσει το θηλάζον μωρό σας. Ίσως είναι για εσάς καθησυχαστικό να γνωρίζετε ότι η κατανάλωση μέτριας ποσότητας καφεΐνης είναι απίθανο να επηρεάσει το τελειόμηνο υγιές μωρό...
Θα έχω ερωτική ζωή μετά τη γέννηση του μωρού μου;
Θα κάνω ποτέ σεξ μετά το μωρό; Κρατάω το μωρό όλη την ημέρα. Νιώθω εξαντλημένη.Είμαι τόσο κουρασμένη που το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι ο ύπνος. Θαυμάζω τις δυνατότητες του σώματός μου και νιώθω ενδυναμωμένη.Πολλοί γονείς αναφέρουν αλλαγές στη...
Παίρνει το μωρό μου αρκετό γάλα;
Μια κοινή ανησυχία κατά τον θηλασμό είναι να αναρωτιέσαι εάν το μωρό σου πίνει αρκετό γάλα από το στήθος. Καθώς όμως είναι σχεδόν αδύνατον να μετρηθεί το γάλα, αφού δεν μπορούμε να το δούμε, πώς μπορείς να ξέρεις ότι το μωρό σου παίρνει πράγματι...
Μπορώ να συνεχίζω να θηλάζω, αν…;
Περιεχόμενα: • Βαφές & Ισιωτικές Μαλλιών • Βαφές Νυχιών (Μανό/Βερνίκια) • Αποτρίχωση (Κερί ή Laser) • Λεύκανση Επιδερμίδας • Κρέμες Αισθητικής & Φροντίδας Σώματος (Καλλυντικές) • Κρέμες Αδυνατίσματος ή Κυτταρίτιδας • Αντιηλιακό • Τατουάζ •...
Τι είναι ο επαναγαλακτισμός;
Επαναγαλακτισμός – Μια δεύτερη ευκαιρία στον θηλασμό Αν ρωτήσει κάποιος μια θηλάζουσα μητέρα γιατί επέλεξε να θηλάσει, πιθανότατα αυτή θα απαντήσει για τα οφέλη του θηλασμού στην ίδια, το μωρό της και την οικογένειά της. Μπορεί επίσης να αναφέρει...
Γιατί να φορέσω το μωρό μου;
Η επιλογή του να φορέσετε το μωρό σας σε έναν μάρσιπο αγκαλιάς (babywearing) είναι ένας υπέροχος τρόπος για να ανταποκριθείτε στις ανάγκες του μωρού σας για ζεστασιά, ασφάλεια και εγγύτητα. Φυσικά αυτός ο τρόπος δεν αφορά μόνο τη μητέρα αφού όλοι...
Πώς ο θηλασμός μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα;
Πώς ο θηλασμός μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα; Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες ο θηλασμός μπορεί να καθυστερήσει την επαναφορά της γονιμότητας μιας γυναίκας, ανεξάρτητα από το περιβάλλον, το βιοτικό επίπεδο ή τη διατροφή της. Η ακριβής διάρκεια...
Να δώσω στο μωρό μου πιπίλα;
Να δώσω στο μωρό μου πιπίλα; Το πιπίλισμα είναι μια βασική δεξιότητα με την οποία γεννιούνται όλα τα βρέφη. Η ικανότητα να πιπιλίζουν αντανακλά μια έμφυτη ικανότητα επιβίωσης. Για χιλιετίες, οι μητέρες έβαζαν ενστικτωδώς τα μωρά τους στο στήθος...
Μπορώ να θηλάσω αν έχω σκλήρυνση κατά πλάκας;
Μπορώ να θηλάσω αν έχω σκλήρυνση κατά πλάκας; Ο θηλασμός είναι απαραίτητος για την υγεία του παιδιού. Το μητρικό γάλα είναι μία ολοκληρωμένη βρεφική τροφή που περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά σε εύπεπτη μορφή και στις ιδανικές αναλογίες για την...
