Επηρεάζει η καφεΐνη το μωρό που θηλάζει;

Επηρεάζει η καφεΐνη το μωρό που θηλάζει;

Πιθανόν να αναρωτιέστε εάν το πρωινό σας καφεδάκι ή τσάι θα μπορούσε να επηρεάσει το θηλάζον μωρό σας. Ίσως είναι για εσάς καθησυχαστικό να γνωρίζετε ότι η κατανάλωση μέτριας ποσότητας καφεΐνης είναι απίθανο να επηρεάσει το τελειόμηνο υγιές μωρό σας, ειδικά μετά τους...
Θα έχω ερωτική ζωή μετά τη γέννηση του μωρού μου;

Θα έχω ερωτική ζωή μετά τη γέννηση του μωρού μου;

{ Θα κάνω ποτέ σεξ μετά το μωρό; { Κρατάω το μωρό όλη την ημέρα. Νιώθω εξαντλημένη. { Είμαι τόσο κουρασμένη που το μόνο που μπορώ να σκεφτώ είναι ο ύπνος. { Θαυμάζω τις δυνατότητες του σώματός μου και νιώθω ενδυναμωμένη. Πολλοί γονείς αναφέρουν...
Μια συνέντευξη με την Dr. Anne Merewood

Μια συνέντευξη με την Dr. Anne Merewood

Μία συνέντευξη με την Anne Merewood (Απρίλιος 2019, Αναθεώρηση Ιούλιος 2021) Συνέντευξη: Κωνσταντίνα Γιαννιώτη, Σύμβουλος Θηλασμού La Leche League International Απομαγνητοφώνηση: Anne Beavan, Eπίτιμο Μέλος (Honorary Member) του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος-La Leche...
«Ο θηλασμός είναι το πολυτιμότερο δώρο της φύσης.»

«Ο θηλασμός είναι το πολυτιμότερο δώρο της φύσης.»

Ήρθε η ημέρα να γράψω κι εγώ τη δική μου ιστορία, αναφερόμενη σε αυτό το δώρο που η φύση χαρίζει σε κάθε γυναίκα!!! Όταν έμαθα πως είμαι έγκυος ήθελα να καταφέρω να θηλάσω. Μια συνάδελφός μου τύχαινε να γνωρίζει ότι υπάρχει Ομάδα του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος που...
Ένα γράμμα στην κόρη μου

Ένα γράμμα στην κόρη μου

Μικρή μου, Θα σου πω μια ιστορία για σένα, για τον μπαμπά σου και για μένα, τη μαμά σου. Ήταν Αύγουστος και ήμουν έγκυος σε ‘σένα όταν στη ζωή μας μπήκαν δύο καινούργιες, άγνωστες λέξεις. Πολύμορφο γλοιοβλάστωμα εγκεφάλου. Δύο λέξεις που ακόμη στοιχειώνουν τις...
«Ο θηλασμός δεν είναι όλα ή τίποτα!»

«Ο θηλασμός δεν είναι όλα ή τίποτα!»

Όταν η Σύμβουλός μου μου πρότεινε να γράψω την ιστορία μου σχετικά με τον θηλασμό, η πρώτη μου σκέψη ήταν «Γιατί; Αφού δεν θηλάζω…». Μετά όμως σκέφτηκα τον εαυτό μου όταν διάβαζα απεγνωσμένα ιστορίες άλλων μαμάδων στην προσπάθεια μου να βρω κάποια που να περνάει...
Η Vegan Focaccia της Πηνελόπης

Η Vegan Focaccia της Πηνελόπης

Μια πανεύκολη και πολύ νόστιμη συνταγή που θα λατρέψετε!Εσείς απλά ετοιμάστε τη ζύμη και αφήστε τα παιδιά σας να δημιουργήσουν το δικό τους πίνακα ζωγραφικής! Υλικά: Για τη ζύμη 600 γρ. αλεύρι σκληρό ή αν δεν έχετε για όλες τις χρήσεις ½ κ.γλ. σκόρδο σε σκόνη 1 κ.γλ....
Βάφλες με Σπιτική Πραλίνα Φουντουκιού ΧΩΡΙΣ Ζάχαρη

Βάφλες με Σπιτική Πραλίνα Φουντουκιού ΧΩΡΙΣ Ζάχαρη

Μια υπέροχη συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε ένα απόγευμα με τα παιδιά σας ή για πρωινό την Κυριακή για όλη την οικογένεια! Η πρώτη συνταγή πραλίνας φουντουκιού παρότι δεν περιέχει κανένα είδος γλυκαντικού είναι πραγματικά πεντανόστιμη! Η δεύτερη συνταγή περιέχει μέλι...
Δράσεις του Τμήματος Ανάπτυξης Δεξιοτήτων Επικοινωνίας του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος – La Leche League Greece

Δράσεις του Τμήματος Ανάπτυξης Δεξιοτήτων Επικοινωνίας του Συνδέσμου Θηλασμού Ελλάδος – La Leche League Greece

Η La Leche League International ήδη από το 1960 αναγνωρίζει ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την υποστήριξη γονέων είναι πρώτα από όλα να ακούσουμε προσεκτικά αυτό που έχουν να πουν και αυτό που πραγματικά τους απασχολεί, γι’ αυτό θέτει ως προτεραιότητα να...
Μια e-βασιλόπιτα για το 2021!

Μια e-βασιλόπιτα για το 2021!

Το 2020 ήταν μια ιδιαίτερη χρονιά με πολλές αλλαγές! Ως Σύμβουλοι της La Leche League, αλλά κυρίως ως μητέρες, ξέρουμε ότι κάθε πρόκληση μας κάνει να προσαρμοζόμαστε, να επαναπροσδιορίζουμε και να ξεκινάμε ξανά για να αντιμετωπίσουμε την πρόκληση αυτή. Έτσι τη νέα...

Pin It on Pinterest